Annet

Opplever du koronafrykt? Her er psykologens råd til å takle «emosjonell kidnapping"

Publisert:
13. mars 2020

– Frykt kan påvirke vår arbeidsevne, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen. Å gi god informasjon er helt nødvendig, og et viktig ansvar bedriftsledere tar. Karriere360.no har snakket med Cecilie Byholt Endresen, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi i Bjørnson Organisasjonspsykologene om hvordan koronafrykt kan påvirke oss og evnen til å gjøre jobben vår.

– Frykt kan påvirke vår arbeidsevne, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen.
Å gi god informasjon er helt nødvendig, og et viktig ansvar bedriftsledere tar. Karriere360.no har snakket med Cecilie Byholt Endresen, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi i Bjørnson Organisasjonspsykologene om hvordan koronafrykt kan påvirke oss og evnen til å gjøre jobben vår.

– Hvordan reagerer vi når vi er i fare for å bli smittet av koronavirus?

– På generelt grunnlag kan vi si at når vi står ovenfor noe som oppfattes som farlig eller som en trussel, som det for eksempel er å bli smittet av en sykdom, så går vår vanligvis kloke menneskehjerne over i overlevelsesmodus, svarer hun.

Dette kan gi en rekke uheldige utslag som påvirker valgene vi tar.

Endresen bruker begrepet «emosjonell kidnapping», som går ut på at vi blir kuppet av følelsene våre.

– Særlig fryktfølelsen kan ta over og påvirke hvordan vi oppfatter omgivelsene våre og hvordan vi tenker. Vi blir mindre gode på å gjøre grundige analyser og overveielser og se helhetsperspektivet. Vi kan få skylapper på, sier hun.

I intervjuet snakker Byholt Endresen mer om konsekvensene av frykt og hva ledelsen og en selv kan gjøre for å lette på situasjonen.

(Lenke) Les hele intervjuet her: https://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

(Abonnerer du på Ekstra får du tilgang til alle saker fra Karriere360, Digi.no og tu.nohttps://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

Kontakt Oss

Ta kontakt